一名女健身教练的二十年

 健身知识     |      2022-04-30 02:56:21

又一个冬天已经开始了,和低温与凉风一起来临的,是有关身形的诸多探讨。日复一日,现代人在那个时节轻装上阵,再次将注意力延展到健身活动应用领域中。

通过检视你会辨认出,从线上专业课程、智能化电子设备到现场直播总教练,健身活动金融行业的技术革新已经已经开始热火朝天地展开着。当老年正式成为炙手可热的健身活动情景,当体育运动正式成为现代人控制日常生活的主要方式,带着重构日常生活生活形式这种的历史使命或市场前景,愈来愈多国际品牌或对个人优先选择将另一方面的创造性资金投入进来。

Keep 是这种的公司。它检视着海浪的迈向,也负面影响着海浪的迈向。

35 岁的人杰从 Keep 的高产品质量文本中走出的核心人物,她是中国的 Zumba 女皇,也是 Keep 的非官方专业课程雕塑家。人杰的故事情节既是她心路历程的历史记录,也是金融行业前进的缔造。

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从健身活动房到互联网

北京却是北京?

壮志、良机、日常生活生活产品质量……这三座卫星城的优先选择是SNS互联网上历久不衰的热门话题,青年人在三座卫星城间高踞、壳状,看起来在优先选择安家的卫星城,事实上取舍的却是日常生活生活形式。

二十年前,人杰优先选择了北京。彼时她刚刚大学毕业没多久,在一份稳定的工作中对日常生活生活的一成不变产生了恐惧——仿佛已经能看到自己未来二十年、二二十年、三二十年后的样子。她毅然决然地辞了职,拉着一个行李箱,转换了卫星城。虽然前路茫茫,但是热血沸腾

二十年后的当下,人杰回到了北京。仍然只有一个行李箱,仍然是出于对事业的考虑,但和从前不同,35 岁的人杰除了勇气还有底气,这一次她目标明确,决定转换前进的方向,从线下健身活动房走进屏幕——她将在国内健身活动应用公司 Keep 担任非官方专业课程雕塑家——Keep 是中国最早进入在线健身活动应用领域的互联网公司,从某种意义上来说,也是线上体育运动文本专业课程雕塑家这一职业从零到一的缔造者。

作为国内最知名的 Zumba 培训总教练之一,一直以来,人杰都活跃在金融行业的一线。她从基层做起,数年来,她通过一节节专业课程与学员保持着直接接触,从总教练到项目统筹都有参与,她在线下积累了众多忠实的追随者,也在业内具有一定负面影响力。

人杰和 Keep 的缘分可以追溯到 2014 年。那会儿她已经已经开始一个专业的 Zumba 培训专业课程中担任培训师,其中有一名学生恰好是 Keep 的员工,后来便邀请她参与公司内部的专业课程设计,当时觉得反正那个时间还可以,我就说行,就做了。

合作陆陆续续地做着,2018 年,人杰原先的工作出现了变动,考虑再三,她索性全部放下,转而以全职的身份加入 Keep。2020 年,Keep 提出聚焦家庭情景的新战略,专注于家庭情景下的健身活动需求,全力线上业务。人杰也决定从北京来到北京总部。

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这意味着,她需要放下北京的一切,再次进入一座卫星城,并开启事业上的另一个阶段。

最大的转变在于线下和线上的区别。虽然已经在 Keep 工作了三年多,但在来北京之前,她一直在自己相对熟悉的线下开拓市场,如今,她需要快速学习如何在线上提供更好的专业课程给用户。除了专业的健身活动知识,她还需要掌握数据分析、保表拆解等技能,更多时候她不再是对着总教练,而是对着电脑。

她需要适应与从前完全不同的工作节奏,属于互联网公司的节奏。

35 岁,拥有丰富的工作经验和金融行业资源,人杰本可以优先选择更为轻松的岗位,但现在她变得比从前更忙了。工作日早上十点到公司,一直忙碌到晚上七八点。而为了保持身体的记忆,休息日她还会去到线下健身活动房开课,和真实的 Zumba 爱好者们产生交流与连结。

之所以能够主动适应如此高强度的节奏,除了在 35 岁突破自我的想法,更出于她对健身活动用户的检视——疫情以猝不及防的速度负面影响了现代人的日常生活,也改变了太多人健身活动的形式,愈来愈多健身活动爱好者对线上专业课程的需求飞速增长。从录播课到现场直播课,从普通总教练到明星总教练,无论是平台却是用户,都更新了在健身活动应用领域的日常生活生活形式实践,也为市场带来全新的良机。

既然已经优先选择了那个金融行业,二十年如一日,人杰没有要安稳下来的打算——她的目标是接下来能做得更好。

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从体育运动员到 Zumba 女皇

出生、成长于哈尔滨的人杰自小接触花样滑冰及短道速滑,直到高中,老师鼓励成绩优异的她直接参加高考填报喜欢的专业,而不止是在体育学校中优先选择,加上家长也认为体育运动员训练太辛苦,她才放弃正式成为专业体育运动员的路径,报考了中国石油大学数学系。

在北京读大学的四年,为了保持体育运动,她已经开始接触健身活动房,以一个消费者的身份。毕业后,她为了换个日常生活生活环境从北京搬到北京,在她考虑什么职业能够最快地挣钱养活自己时,健身活动总教练份工作进入她的视线。

健身活动房的面试比人杰想象中顺利。得益于从小打下的体育运动基础,在试课之后,她立刻就被录取了。又因为出众的学历背景与处事能力,人杰很快已经开始参与到管理层的工作。

那是 2010 年的北京,就在前一年,国务院正式批准了将每年的 8 月 8 日定为全民健身活动日,健身活动已经开始正式成为卫星城居民们的日常生活,以及一种时髦、前卫的日常生活生活形式。各类健身活动房、工作室兴起,街道上出现愈来愈多的游泳、健身活动了解一下。

一已经开始,人杰带私教客户,也带团体课,包括莱美操课和力量训练她都开。我其实以前教很多门课,就跟很多总教练员一样。

在健身活动房,掌握的技能越多才能赚到越多的钱。做总教练也需要不断进修和学习,人杰考取了相关证书,更进一步去了解训练体系的框架,学着更加科学合理地设置专业课程。

就这种一边工作一边进步,三年的总教练生涯给人杰打下了良好的基础。当 Zumba 来到中国,人杰已经是一个做好了准备的人,她正式成为 Zumba 的总教练,也参与了这项体育运动在国内的推广。

Zumba融合了南美音乐及舞蹈,起源于上个世纪九二十年代的哥伦比亚,在千禧年之际兴起于美国迈阿密,后又被推广至全世界,这几年在国内也大受欢迎。

人杰是国内第一名专业 Zumba 培训师,她还有一个外号叫Zumba 女皇

2013 年,人杰当时的领导决定在中国推广这项健身活动专业课程,和美国的创始团队达成了合作关系。人杰便一头扎进了 Zumba 这项体育运动的学习中,同时做培训和翻译,正式成为第一批取得 Zumba专业教学资质的总教练。

这一方面得益于她从小到大的语言优势,她能够无障碍地使用英语与 Zumba 在全世界各地的团队展开沟通与交流。另一方面,还有她良好的身体素质和体育运动天赋。

自 2013 年到 2017 年,整整四年的时间,人杰一头扎进 Zumba 这项体育运动中。她的工作比想象中有意思得多。Zumba 团队每年都会在世界各地举办宛如巡回演唱会的大会,人杰也因此见识了各种不同的人群与景色,美国、德国、意大利、法国、日本、韩国等等,虽然繁忙,但她也获得了更自由的形式成长。

加入 Keep 之后,她也没有放弃 Zumba。她始终活跃在开设专业课程及设计专业课程的一线,并一直与美国团队保持着良好的沟通。

她感受到市场的风向已经已经开始辨认出变化,现代人的健身活动情景也愈来愈多元,在当下那个时机加入 Keep 担任非官方专业课程雕塑家,无疑是最好的优先选择。这意味着她不仅能跟上风向,有时甚至还可以掌握风向。

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了不起的 35 岁

其实 35 岁那个年龄对我来说是最好的时机,是比较成熟的状态,希望能挖掘自己更多潜能。

2011 年到 2021 年,25 岁到 35 岁,这是人杰另一方面高速成长的二十年,也是中国健身活动金融行业积极求变的二十年。从健身活动人口不断增长,到私教课兴起、俱乐部改造,再到线上健身活动甚至现场直播健身活动的出现,一切都发生了翻天覆地的改变。

时代的海浪不停向前,也推着人杰向更远处驶去。

刚入行时,她在线下健身活动房,每天接触数十个用户,每天上四五节不同文本的课。现在,她经常要对着电脑,大部分工作都通过计算机的数据分析来完成,一堂课的在线人数却是在线下的十几倍甚至几十倍。

作为 Keep 的非官方专业课程雕塑家,她的工作文本除专业课程设计,还涉及到宣传、运营以及后期上线后的分析复盘。与普通的总教练不同,专业课程雕塑家需要对整个专业课程体系有深入的了解,并能触类旁通。现阶段,她的目标是往更深处走去,找到一个能够连结现有用户的点,创造出一门受欢迎的专业课程,让更多人因此而对体育运动产生兴趣。

虽然工作压力颇大,但人杰对现状感到舒服。她一向是拼命的人,被周围的朋友戏称一年 365 天有 366 天在工作,如果努力有所回报,就证明一切都在朝着好的方向走去。

有些人说,健身活动总教练也是一碗青春饭。过了体能素质最好的年纪,或者人生阶段发生改变时,许多人就会优先选择转行。人杰认识的一些总教练后来就去做了微商或者卖保险。但在随着 Zumba 游荡世界的那些年,她也认识了很多四五十岁的资深总教练。随着时间和经验的累积,他们变成了更专业的展示者,对身体本身也有更多的了解——年龄并不妨碍他们继续跳动。

年轻的时候拿百元(一节课),到我 50 岁的时候别人请我,我已经有了自己的一套体系,可能拿的是一千元甚至一万元。人杰对此持乐观态度。就像人杰现在的同事们一样,大家年龄不一,过往的职业经验也各不相同,但因为 Keep 这一类公司的出现,打破了他们职业发展的天花板,也带来了更多参与那个金融行业的良机,可以是专业课程雕塑家,也可以是培训师、线上健身活动总教练等。

在她看来,金融行业应该尽可能地给到总教练以及用户更多优先选择,也让普通人看到有关身体的更多可能性。不是大众想要什么我们就应该给什么,我们也可以给到不一样的。比如我们可以喜欢李焕英喜欢贾玲,也可以喜欢易烊千玺,他们传递给别人的东西是不一样的。

时代的变化,催生的小小需求,对个体来说,可能是人生的巨变。体育运动健身活动金融行业的发展,Keep 这种的公司,让人杰此前看似离经叛道的优先选择,在今天已然平稳着陆。而互联网世界,还有千千万万对个人杰,他们纯粹的热爱,也因此有枝可依。

上个世纪末,健身活动刚刚进入中国时,现代人不会想到它将在短短的数二十年里变成如此庞大的产业,并如此深入地负面影响着我们的日常生活生活。如今,得益于科技的发展与观念的改变,我们得以站在更高处,向下一个二十年望去。金融行业的前景,和人杰的25 岁一样,充满未知——但也和人杰的 35 岁相同,过去的沉淀,都将变成今天的养分。