2020-04-22颈椎腰椎劳损？ 教你练“功”
▲本文指导专家：范德辉 广东省第二中医院主任中医师，教授，博士研究生导师，广东省名中医。 中医认为，脊柱的健康与“骨正筋柔，筋骨和合”息息...
2020-04-22这十个日常动作会伤腰！试试
近些年，腰间盘突出症的发病率逐渐升高，其中很多都是后天的不良习惯导致的。 不少人认为加强锻炼，增强腰椎力量就可缓解，但他们不知道的是，错误...
2020-04-22腰椎间盘突出9成不需要手术，
作为一个“骨科”特色医院， 平乐骨伤科医院在骨科治疗方面， 在患者心目中是杠杠滴， 很多患者纷纷在后台留言索要 “防治腰椎间盘突出”秘籍科普。...
2020-04-22拯救“老腰”，你需要正确姿
维持一个姿势久了 就觉得腰痛 特别是各位“老司机”们 小心了！可能是腰椎间盘突出 这种悲伤就叫做 ——事业不突出，成绩不突出 但是腰椎间盘突出呀...
2020-04-22这道汤膳有补肾固腰的功效，
团队医学导师： 知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授 毎日一膳，或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中...
2020-04-22腰膝酸软、手足不温？冬天喝
团队医学导师： 知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授 羊肉温补汤 材料： 羊肉羊肚500克，黄芪15克，当归3片，红枣5颗，枸杞子...
2020-04-22经常腰痛腰肌劳损，是不是肾
腰痛，是指不同原因造成的腰部骨骼和软组织损伤所引起的常见临床症状，以腰部疼痛，活动受限为主症，是一种患者自觉一侧或双侧腰部疼痛，甚则痛连...
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