每年3、4月,闷热又潮湿的回南天总会时不时拜访一下广东。
另外,如今天气潮湿,路边的木棉花经常混杂有杂质、农药、虫卵、霉菌等,安全性无法保证。每年到了木棉花盛开的季节,都有人因为吃了路边的木棉花而进医院!
以下人群不适合食用木棉花
虽然木棉花清热祛湿的效果很好,但食用也是有禁忌的。成杰辉主任介绍,木棉花性凉,不适合脾胃虚寒、体质偏寒者食用。同时,对花粉过敏的市民也应慎用。
三款清热祛湿药膳推荐给您!
那么怎么食用木棉花最合适?
成杰辉主任给市民介绍了3款木棉花药膳,都有一定的清热祛湿功效,适合在回南天食用。快收藏分享给朋友!
五花茶
材料:木棉花10克,金银花10克,鸡蛋花10克,槐花10克,菊花10克。
制法:上述材料洗净后放入煲内,加水适量,大火煮开后改小火煮30分钟,取汁,加糖适量调味,代茶饮。
功效:清热祛湿解毒。适合胃肠湿热、大便稀烂、皮肤疮疡肿痛者。
本文指导专家
成杰辉 科主任 主任中医师
世界中医药学会联合会体质研究专业委员会常务理事
广东省中医药学会中医膏方专业委员会副主委
珠海市中西医结合学会治未病专业委员会主任委员
擅长:
亚健康中医药调理,冬令膏方调补,中医养生指导,尤其擅长体质辨识,指导日常健康调养和疾病预防调护。