出汗是一件很正常的事情，正常汗出，有助于调节体温，排除体内“毒素”。但出汗多就要注意了，或许是你的健康出了问题。

半身汗、奇怪汗——可能糖尿病缠身

临床上，异常出汗是糖尿病的一个重要机体信号。高血糖会损害植物神经，引起汗腺分泌，如果发现自己出汗异常，并伴有多饮、多食、多尿和体重减轻的症状，最好去检查是否血糖过高。

胸闷汗、出冷汗——心脏病或要发作

异常出汗也可与心血管疾病相关。汗腺由交感神经兴奋会引起汗腺分泌和血压升高，严重时还易引起心脏病发。如果出汗的同时，还存在胸闷、胸前区疼痛等一系列症状，就要留意是否心血管疾病问题引起。

全身汗、持续汗——最好查查甲状腺

甲状腺激素分泌过多会使人体代谢加快、导致持续性地大汗淋漓。如果同时伴有心悸、手颤、失眠、大便次数增多等情况，则很可能预示甲亢，需及早治疗。

突然汗、忽无汗——通常意味更年期

在同一房间或同一温度下，更年期女性通常会比常人更容易感到燥热、大汗喷涌。但随后又消失不见，如同潮起潮落，这种情况也叫更年期“潮热”。

普通正常出汗我们自行缓解，但是病理性的出汗却需要专业的手段去治疗。平时盗汗、自汗要分清，日常我们可通过记录，来检测自己是否出汗异常，找到盗汗的原因，进行针对性的治疗。